රැකියා විරහිතභාවයේ පීඩනය අවම කර ගන්නේ කෙසේද?

වසංගත තත්ත්වයත් සමඟ පුද්ගලයකු රැකියා විරහිතභාවයට ලක් ව ඇත්නම්, තාවකාලික දුෂ්කර කාලපරිච්ඡේදය තුළ මානසික මට්ටම යහපත් අන්දමින් පවත්වා ගෙන යන්නේ කෙසේ ද? මේ ඒ ගැන කරන සොයා බැලීමක්.

from RSSMix.com Mix ID 8321273 https://ift.tt/3DmvYhJ