පොල් තෙල්වලින් අහාර පිසීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ද නැතහොත්, අහිතකර ද?

තෙල් ආහාර පිසීමේ දී අප බොහෝ දෙනා ඒ සඳහා යොදා ගන්නේ පොල් තෙල්. මේ ලිපිය වෙන් වන්නේ අන්න ඒ පොල් තෙල්වලින් ආහාර පිසීම සෞඛ්‍යමය වශයෙන් හිතකර ද, අහිතකර ද යන්න විමසා බලන්න යි.

from RSSMix.com Mix ID 8321273 https://ift.tt/32ifzY8